Interview

newsletter makemeyogaLaure, prof et directrice du centre make me yoga a eu la gentillesse de m’interroger sur les raisons qui m’ont amenée au yoga et la manière dont j’exprimais cette nouvelle passion dans mon blog « brèves de yoga »  

Il y a presque un an, jour pour jour, Pascale, alias l’artiste Pépée, participait à son premier cours de Yoga. La magie opérait instantanément, générant un tourbillon de bien-être, d’énergie et de créativité !
Après chaque classe, Pépée met en images et en couleurs ce qu’elle a vécu, tant au niveau physique, émotionnel, mental que spirituel. Car au-delà des postures, c’est toute l’art de vivre et de penser proposé par le Yoga que Pépée a embrassé.

Pourquoi as-tu décidé de glisser un premier orteil dans un cours de Yoga ?

Pour renouer avec le sport, pour gagner en finesse et en souplesse !
En effet, j’ai fait beaucoup de judo enfant/ado et puis, plus de sport pendant vingt ans… Avant de découvrir le yoga, je m’étais remise au « sport » depuis deux ans avec l’aquabiking. Cela me convenait plutôt bien, mais je sentais que mon corps avait besoin de s’étirer un peu plus et gagner en souplesse.
J’ai donc décidé, en parallèle, de l’aquabiking, de tester un cours de yoga.

Voir la suite de l’interview ici 😉